Recettes sucrées/ Smoothie

Smoothie, joli, joli !

Je ne sais pas vous, mais moi à l’approche des beaux jours, j’aime manger des fruits frais. Enfin, manger ou boire d’ailleurs ! Car je suis fan des smoothies : leur texture, leur fraicheur et leur goût irréprochable !

Je pense que cet été je ne vais pas y échapper ! En quelques minutes, on obtient un jus bien frais, tout juste mixé.

Vitalité et santé, pourquoi s’en priver 😉

Smoothie Fraise Pomme - Mathilde et Gourmandises

Ingrédients pour un grand Smoothie :

  • 1 sachet de thé vert
  • 1 verre d’eau
  • 1/2 citron vert
  • 1 pomme golden
  • 5 fraises
  • 1 càc de sirop d’agave

Faire infuser le thé vert dans votre eau bouillante pendant 5 minutes.

Mettre le thé infusé au frigo et si vous êtes pressés, le mettre au congélateur.

Pendant ce temps, coupez les fraises en dés, pelez et coupez la pomme puis pressez 1/2 citron vert.

Mixez le tout au blender : fruits, jus de citron et thé vert !

Ajoutez quelques glaçons et une rondelle de citron pour la déco. Savourez !

Smoothie Fraise Pomme - Mathilde et Gourmandises

Smoothie Fraise Pomme - Mathilde et Gourmandises

Source : J’ai trouvé ce bon smoothie sur le blog de Sokeen 🙂

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12 Comments

  • Reply
    pjuly974
    15 mai 2014 at 16 h 35 min

    un smoothie avec du thé vert je ne connaissais pas mais pourquoi pas

    • Reply
      Mathilde & Gourmandises
      16 mai 2014 at 15 h 28 min

      Oui, c’est original. ça dilue bien le smoothie avec un petit goût de thé vert

  • Reply
    Maelle
    16 mai 2014 at 8 h 59 min

    Voilà une boisson parfaite pour faire le plein d’énergie et de vitamines =) bisous

  • Reply
    Oumkadia
    16 mai 2014 at 12 h 54 min

    La couleur me plaît bcp!!!

  • Reply
    Royal Chill
    18 mai 2014 at 17 h 14 min

    On adore aussi les smoothies et c’est original de mettre du thé dedans, c’est vraiment une idée qui nous plaît, la prochaine fois on teste ! 🙂

  • Reply
    Claire-tte
    19 mai 2014 at 18 h 18 min

    J’ai beau avoir un mixer, je n’ai pas le réflexe de faire des smoothies. C’est un grand tort !

    • Reply
      Mathilde & Gourmandises
      27 mai 2014 at 15 h 08 min

      prends vite ce réflexe, c’est un grand plaisir de se faire de bons smoothies !

  • Reply
    Lou
    21 mai 2014 at 14 h 36 min

    Une belle idée de mettre du thé vert dans cette savoureuse boisson !

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